一、培訓主題：

　　“挑戰自我，團隊凝聚，快樂分享”

二、地點/時間：

三、參訓人員：

四、培訓目的：

　　認識自身潛能，增強自信心，改進自身形象克服心理惰性，完善性格結構，磨練戰勝困難的意志調試身心，不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰，學習欣賞別人，學會關心他人，關愛生命和自然情感的溝通。

　　增強團隊的凝聚力，樹立相互配合、相互支持的團隊精神和整體意識。激發團隊士氣與活力，提高責任意識;放松身心，緩解工作壓力;拉近員工之間的距離，形成積極向上的團隊氣氛。

五、【拓展活動：流程】

六、拓展項目

　　團隊融合

　　項目目標:

　　用特殊的形式在新的環境中重新認識與了解隊友,打造良好的團隊氛圍

　　了解培訓相關信息，做好心理準備

　　空中單桿

　　項目性質：個人挑戰

　　空中單桿項目介紹：

　　學員在穿好安全服的情況下，攀爬上高8米的圓柱，并站到位于圓柱之上的直徑約0.5米的圓盤上，奮力向前躍出，雙手抓住前面吊在空中的單杠，再在隊員的幫助下，松開單杠下地

　　培訓目的：

　　1、體會團隊的明確的分工和良好的協作是打造高效團隊的關鍵;

　　2、減少團隊內部矛盾和摩擦，建立起和諧、友好的團隊文化;

　　3、增強每位員工的成本意識，減少在生產過程中不必要的浪費;

　　4、加強團隊之間的競爭意識，努力提高企業工作效率。

　　空中斷橋

　　項目介紹：

　　A、B兩塊木板橫在8米的高空，A、B兩塊木板的間距為1.2-2.0米，每一位學員自A木板躍向B木板，而后返回。

　　培訓目標：

　　空中一小步，人生一大步;
如何正確的看待目標和困難;換位思考意識，站在不同的角度看問題;高處不勝寒，理解管理層。挑戰自我，克服心理障礙，戰勝心理脆弱，增強自我控制的能力，建立培養自信心;體會成功與失敗的真正意義;面對機遇，果斷的把握，增強自我決斷的能力;積極的心態去爭取和獲得機會;掌握目標管理與控制的成功經驗;通過相互鼓勵，體驗隊員之間相互信任的團隊精神。

　　激情90秒

　　1、項目介紹：

　　在90s內，完成四個任務，這一系列的挑戰很困難，但不是不可能，讓想象變成現實，請依靠團隊的力量，現在就開始行動吧：

　　任務1：激情報數 任務2：我們是最棒的團隊

　　任務3：激情傳遞

　　項目目標：

　　1、團隊的有效溝通與合作;

　　2、在執行的過程中發現偏離目標，怎么樣才能通過團隊來快速糾正;

　　3、怎樣在有限的時間內完成工作;

　　5、增強員工的緊迫感，合理利用有限的時間;增強團隊的溝通與合作，提高處理突發事情的能力;

　　拓展訓練項目意義：

　　1、請成員思考，在組織中有沒有像這樣的灰色地帶?(比如：少做少錯，多做多錯，不做不錯的心理，讓大家對于沒有劃分明確、指定分派的工作，多數人不愿意主動去負責和分擔。)　2、組織內如何創造出一種環境，讓大家打破“多做多，少做少錯“的不負責任心理?　3、以身作則，不批評、不責備、不抱怨。

　　共同進退

　　項目介紹：

　　探馬來報，阿里八八第二個儲藏財寶的大門，密碼是一組神奇的數字。按著特定的順序拍打便能打開，寶藏也將屬于你……

　　培訓目標：

　　群體決策的方法及意義，有限理性代替最優方案;

　　大膽嘗試，勇于付出;

　　挑戰未知領域，培養創新意識;

　　合理的分工與合作，資源的優化配置;

　　認識統一指揮的意義與重要作用，體會對于團隊的領導技巧角色的合理分配與運用，避免“熟練工”對團隊造成的負面影響.團隊學習，保證新的創意。

　　決戰沙場

　　項目描述：

　　三人一組，分組數量不限制，三人當中分成將軍、參謀和士兵，將軍為啞人，參謀背對戰場是盲人，士兵既盲又啞，士兵是唯一可以進入戰場的人，通過參謀和將軍的協作指揮，士兵利用戰場內的手榴彈攻擊其它隊伍的士兵，被擊中者即為犧牲

　　項目目的：

　　1、高績效團隊的溝通體系的建立;

　　2、謀在事先的辦事程序，過程當中不折不扣的執行;

　　3、訓練隊員的觀察力和思維判斷能力;

　　4、商場如戰場，在激烈競爭中獲勝很大成都取決于團隊領導的組織協調能力。

　　“穿越封鎖 ”

　　項目簡介：

　　全體學員面對一個離地面1米、僅容納一人穿過用繩子編制的黑洞進行逃生。在逃生的過程中，觸碰網線就意味著全軍覆沒，所有學員必須重新來過，模擬真實的監獄，團隊要不吵醒守衛的情況下。全員越獄成功!

　　項目目的：

　　1、提高危機時刻的生存技能。提高安全意識和保護意識。

　　2、培訓團隊內部及團隊之間的凝聚力。

　　3、民主、有效討論，合理、快速決策，科學評估創新方案，勇于實踐，不斷嘗試。

　　4、認同差異，合理分工，學習最優配置資源。

　　5、更深的感受信任和幫助的重要性，嘗試完成不好完成的任務

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