教職工戶外登山活動策劃方案

　　春末夏初時節，景色宜人。為豐富我院教職工的課余文化生活，增強教職工身體素質，促進老師們之間的交流，展現外國語學院教師昂揚向上的精神風貌。經研究，決定開展強身健體登山活動，現將具體方案布置如下：

　　一、活動主題：相聚岳麓山，暢享夏之曲

　　二、活動口號：高度是一種境界，攀登是一種追求，登山是一種小天下的胸懷和氣魄!

　　三、活動時間：5月11日(周二)下午14：至17：3

　　四、參加人員：全體教職工

　　五、具體方案

　　(一)登山活動路線：岳麓公園東大門(長沙市四醫院旁)開始沿馬路上山岳麓山東大門索道南泥灣山莊

　　(二)活動安排：

　　(1)14：在金盆嶺校區西大門集合上車(各系主任召集)。

　　(2)14：316：登山。

　　(3)16：17：在山頂的終點站領取獎品和娛樂活動等。

　　(4)18：在山南泥灣度假村吃晚餐。

　　(5)19：3乘車返校，回家休息。

　　六、工作人員：

　　七、競賽規則

　　(一)本次登山比賽采用記時賽的方式，用時最少者為冠軍，依次類推。

　　(二)遵守比賽紀律和時間要求，遲到1分鐘作自動棄權處理。

　　(三)沖線后由裁判員登記名次，缺少登記者取消該人成績。

　　(四)有下述情況之一者，比賽成績將被判為無效。

　　(1)有意無意地造成國家或他人的重大經濟損失和破壞自然風景者。由此帶來的一切后果和責任由肇事人承擔。

　　(2)超過比賽規定的終點關閉時間(17：)而尚未到達者。

　　(3)抄近路或乘坐交通工具的參賽者。

　　(4)在比賽的過程中，出現爭議或其它特殊情況，則由裁判組決定處置辦法。

　　(五)本活動為登山比賽，重在參與，參賽過程要注意禮讓，安全第一。

　　八、獎項設置

　　(一)競賽獎項設置：

　　1、分男子組和女子組分別計成績，女子組設一等獎3名，二等獎6名，三等獎1名。男子組設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。

　　2、在規定時間內登上山的老師(17:前)均可領取紀念品一份。

　　九、溫馨提示：

　　(一)請全體男教師發揚紳士風度，熱忱為參加活動的女教師做點各項服務工作。

　　(二)本次活動為集體活動，原則上人人參與，但體弱教師和身體不適參加登山活動的教職工請主動告知各系主任。

　　(三)請盡可能穿寬松衣服和運動鞋。

　　(四)登山前做熱身運動，特別是踝和膝關節要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時，可以選擇退出比賽。

　　(五)活動中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾，做好環保工作。

　　(六)未盡事宜，敬請原諒。